Стоп-кран для эмпата. 3 первых шага к границам которые не сломаются
Введение — Почему этот гайд для состояния эмата нужен именно вам.
1. Суть: Самый главный навык. Остановка и сортировка. ДИАГНОСТИКА: «Чьё это?»
2. Суть: Когда чувства распознаны как чужие, нужно вернуть энергию себе ЗАЗЕМЛЕНИЕ: «Возвращение в своё тело» Экспресс-практика «5-4-3-2-1» (на 1 минуту)
3. Суть: Создание ментального барьера не стеной, а намерением. УСТАНОВКА НАМЕРЕНИЯ: «Моя территория» Практика «Невидимый кокон»
Чек-лист «День с границами» и переход к вам
А что дальше?
Эти шаги — ваша «скорая помощь». Они не уберут корневую причину, почему границы не держатся сами.
Если вы не хотите постоянно «ставить кокон», а иметь его по умолчанию, нужна работа с подсознанием — там, где живут установки, заставляющие вас растворяться в других.
Готова к такому уровню глубины? Следующий шаг - это Диагностика состояния.
Эти шаги — ваша «скорая помощь». Они не уберут корневую причину, почему границы не держатся сами.
Если вы не хотите постоянно «ставить кокон», а иметь его по умолчанию, нужна работа с подсознанием — там, где живут установки, заставляющие вас растворяться в других.
Готова к такому уровню глубины? Следующий шаг - это Диагностика состояния.
Что мешает не растворяться в других людях.
Как не цеплять эмоции и состояния от собеседников.
Как говорить "нет" без чувства вины и сомнений.
Как убрать абьюзеров из своей жизни раз и навсегда.
Как не потерять дар эмпатии но быть счастливой, легкой и богатой.
Как не цеплять эмоции и состояния от собеседников.
Как говорить "нет" без чувства вины и сомнений.
Как убрать абьюзеров из своей жизни раз и навсегда.
Как не потерять дар эмпатии но быть счастливой, легкой и богатой.
Авторская диагностика Наталии Фоминой: Карта вашего подсознания
Это не просто беседа, а глубокое сканирование вашей внутренней системы по авторской методике гипнолога-эмпата.
Что мы сделаем на сессии:
С помощью специальной системы вопросов мы «оголим» подсознательные программы, которые незаметно управляют вашей жизнью. Вы на конкретных примерах увидите, почему текущие события сложились именно так и какие механизмы привели вас в эту точку.
Мы составим точную карту для дальнейшей трансформации и расставим «маяки» — ключевые точки входа в глубокую работу. Это позволит:
- Идти в корень проблемы: мы найдем те самые детские решения, навязанные установки родителей или родовые сценарии, которые забирают ваш ресурс.
- Сэкономить время: одна такая диагностика заменяет до 10 сеансов классической терапии, так как мы не гадаем, а точно знаем, куда «нырять».
К вам вернется внутреннее спокойствие, уйдет фоновая тревога. Состояние станет легким, а действия — продуктивными, что неизменно открывает путь для расширения денежного потока.
без карты мы будем просто путешествовать по подсознанию, это как просто видеть осознанный сон без какого либо влияния на вашу ментальную и физическую жизнь.
Диагностическая сессия обязательно входит в программу терапии подсознания. Но вы можете начать только с диагностики и узнать на каком состоянии и на каких убеждениях держаться ваши программы и от чего у вас такая жизнь. Длительность диагностической сессии примерно 90мин - 200$
если вы понимаете что у вас нет времени годами пытаться прорабатывать свое состояние с психологами и проходить жизненные уроки. то вы в правильном месте
вы значительнейшим образом ускорите свой прогресс по все фронтам - а именно отношения, деньги и здоровье - других причин к развитию и не бывает.
Сразу после заявки ты получишь доступ к материалам:
- Чек-лист «Энергия вместо выгорания» 5 простых действий, которые защитят ваши границы и сохранят силы.
- Медитация "Кокон" практика поможет успокоить нервную систему и выстроить границы здесь и сейчас
записаться на диагностическую сессию
Услуги носят консультационно-коучинговый характер и не заменяют медицинскую или психотерапевтическую помощь.
Нажимая на кнопку "Отправить заявку" вы соглашаетесь с политикой в отношении обработки персональных данных.
Нажимая на кнопку "Отправить заявку" вы соглашаетесь с политикой в отношении обработки персональных данных.
